Polar OH1 или Polar H10?
Какой датчик пульса выбрать? Еще несколько лет назад альтернативы практически не было - только нагрудный датчик, такой как H10.
Но технологии не стоят на месте, и теперь вы, как минимум, должны определиться какой тип датчика вам нужен - оптический или измеряющий электрическую активность сердца, отдельный или встроенный в часы. Совсем недавно Polar анонсировал новый датчик Polar OH1 - отдельный датчик пульса со светодиодами, надеваемый на руку. Сегодня мы сравним Polar H10 и Polar OH1.
H10 или OH1?
Передача данных через Bluetooth |
Да |
Да |
Передача данных на частоте 5 кГЦ (Gymlink) |
Нет |
Да |
Обновляемое ПО |
Да |
Да |
Метод измерения пульса |
Оптический датчик |
ЭКГ, нагрудная лента |
Встроенная память |
200 часов тренировок |
1 тренировка |
Тип батареи |
Перезаряжаемая, 12 часов работы |
Заменяемая, 400 часов работы |
Водонепроницаемость |
30 метров |
30 метров |
Измерение пульса во время плавания |
Датчик не оптимизирован для измерения пульса при плавании |
Да |
Итак, мы видим что между двумя датчиками есть существенные различия.
Делаете очень длинные тренировки/соревнования - вам нужен Polar H10. Его батареи хватит на 400 часов работы, поэтому даже самые длинные трейлы и триатлоны будут записаны.
Ищите датчик, который очень легко надевать - присмотритесь к OH1. Он не давит на грудь, вам не нужно задирать майку, чтобы надеть его, вы можете выбирать как его носить - выше локтя или ниже.
Вам нужна запись R-R интервалов и ортостатический тест - вам нужен H10. Именно он дает наиболее точные и полные данные о вашем пульсе.
Спортивный топ мешает носить нагрудную ленту - выберите вариант, который надевается на руку, то есть OH1.
Вы делаете серьезные интервальные работы и являетесь профессионалом или «продвинутым» любителем? Вам нужен Polar H10, как как именно он обеспечивает максимальную точность результатов при любых условиях, в том числе при ускорениях, прыжках и других резких движениях.
Вам важно знать свой пульс во время плавания - Polar H10. Этот датчик передает данные о пульсе даже в бассейне или на открытой воде благодаря работе на частоте 5 кГц. Датчик OH1 тоже можно использовать при плавании, однако он не оптимизирован для передачи данных под водой.
Вам нужен датчик пульса совместимый с фитнес приложениями в вашем телефоне - выбирайте любой из двух датчиков.